Lifestyle

Menjelang Lebaran 2026, tren fashion tidak lagi melulu soal membeli pakaian baru. Banyak orang mulai beralih ke konsep mix and match baju lama agar tetap tampil modis, hemat, dan ramah lingkungan. Gaya ini dinilai semakin relevan di tengah kesadaran masyarakat terhadap konsumsi berkelanjutan sekaligus efisiensi pengeluaran menjelang hari raya. Fenomena ini muncul karena kebiasaan membeli baju baru saat Lebaran mulai ...

Upaya menjaga penampilan tetap segar dan sehat di tengah aktivitas padat kini menjadi perhatian banyak orang. Konsep anti aging alami semakin populer karena dinilai lebih aman, berkelanjutan, dan menyentuh akar kesehatan tubuh secara menyeluruh. Tidak hanya berfokus pada perawatan kulit dari luar, pendekatan ini menekankan keseimbangan pola makan, gaya hidup sehat, serta perawatan holistik dari dalam. Penuaan adalah proses biologis ...

Kesadaran masyarakat terhadap kesehatan pencernaan terus meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Salah satu topik yang semakin banyak dibicarakan adalah probiotik alami, yakni mikroorganisme baik yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri dalam usus dan mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Probiotik alami umumnya berasal dari makanan dan minuman hasil fermentasi yang dikonsumsi secara turun-temurun di berbagai budaya. Tanpa perlu suplemen mahal, sumber ...

Tren swafoto atau selfie telah menjadi bagian dari gaya hidup digital masyarakat modern. Namun, tanpa disadari, banyak orang cenderung memilih sisi kiri wajah saat berfoto. Fenomena ini bukan sekadar kebiasaan, melainkan memiliki penjelasan ilmiah yang berkaitan dengan psikologi, ekspresi emosi, hingga cara kerja otak manusia. Sejumlah penelitian mengungkap bahwa kebanyakan orang secara alami lebih sering menampilkan sisi kiri wajah ketika ...

Diet carnivora menjadi salah satu pola makan ekstrem yang ramai diperbincangkan dalam beberapa tahun terakhir. Berbeda dengan diet berbasis nabati, diet ini justru mengandalkan konsumsi produk hewani secara eksklusif, seperti daging merah, ayam, ikan, telur, dan produk turunan hewani lainnya, tanpa sayur, buah, maupun sumber karbohidrat. Secara konsep, diet carnivora adalah pola makan yang hanya mengonsumsi makanan dari hewan. Para ...

Buah kelapa bukan sekadar tanaman pantai yang identik dengan suasana tropis. Di Indonesia, kelapa telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari, mulai dari kebutuhan pangan, kesehatan, hingga industri. Hampir seluruh bagian tanaman ini bisa dimanfaatkan, sehingga kelapa kerap dijuluki sebagai “tree of life” atau pohon kehidupan. Secara ilmiah, kelapa dikenal dengan nama Cocos nucifera. Tanaman ini tumbuh subur di wilayah ...

Es krim kerap menjadi camilan favorit anak-anak. Teksturnya yang lembut dan rasanya yang manis membuat banyak orang tua sulit menolak permintaan si kecil. Namun kekhawatiran soal kandungan gula, pewarna buatan, dan lemak tinggi sering membuat es krim masuk daftar “makanan terbatas”. Padahal, dengan pilihan yang tepat, es krim bisa tetap dinikmati tanpa mengganggu kesehatan dan tumbuh kembang anak. Kunci memilih ...

Menghadapi anak yang susah makan adalah fase yang hampir dialami setiap orang tua. Ada anak yang hanya mau makanan tertentu, ada yang menolak makan sama sekali, bahkan ada yang menutup mulut rapat begitu melihat sendok mendekat. Situasi ini sering memicu kekhawatiran—takut berat badan tidak naik, takut kurang gizi, atau cemas tumbuh kembang terganggu. Namun sebelum panik, penting memahami bahwa perilaku ...

Kipas angin kerap menjadi penyelamat di tengah cuaca panas. Murah, praktis, dan hemat listrik, alat ini hampir selalu menyala—bahkan ada yang dibiarkan berputar sepanjang hari dan malam. Namun, kebiasaan menggunakan kipas angin secara terus-menerus ternyata menyimpan sejumlah risiko kesehatan yang sering luput dari perhatian. Meski tidak berbahaya dalam penggunaan wajar, kipas angin yang menyala tanpa jeda—terutama saat tidur—dapat memicu berbagai ...

Gaya hidup slow living semakin populer di tengah tekanan hidup modern yang serba cepat. Menariknya, meski sama-sama mengusung prinsip melambat, cara Gen Z dan milenial memaknai serta menjalani slow living ternyata cukup berbeda. Perbedaan ini dipengaruhi oleh konteks zaman, teknologi, kondisi ekonomi, hingga pengalaman hidup masing-masing generasi. Slow living sendiri merujuk pada pola hidup yang lebih sadar, seimbang, dan berorientasi ...